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LE DIFESE IMMUNITARIE
L'arrivo delle prime ondate di freddo, che spesso ci colgono all'improvviso prima del tempo, è notoriamente accompagnato dall'insorgenza delle classiche infezioni delle vie respiratorie.
Le malattie da raffreddamento sono, quindi, già in agguato: raffreddore, mal di gola, laringotracheiti, bronchiti e la consueta influenza che, tra queste forme, è forse l'unica a mantenere un'apparente stagionalità epidemica.
SPORT ED INTEGRATORI
Il corpo umano è una macchina perfetta e al tempo stesso complessa: in ogni istante, milioni di cellule comunicano tra di loro, si scambiano informazioni, e tutte le attività si coordinano armonicamente le une con le altre. Anche mentre stiamo leggendo, o ammirando un paesaggio, il nostro cuore batte, il sangue scorre lungo le vene, l'intestino assorbe i nutrienti, i polmoni assorbono l'ossigeno ed eliminano l'anidride carbonica, i muscoli lavorano per sfogliare le pagine del libro e il cervello si attiva, nella lettura, o nell'osservazione, ed elabora i contenuti.
PARLIAMO DI OSTEOPOROSI
L'osso è una struttura di importanza fondamentale per il nostro organismo; le cellule che ne costituiscono la parte metabolicamente vitale sono gli osteoblasti, gli osteociti e gli osteoclasti. Chimicamente contiene il 99% del calcio corporeo, altri importanti componenti sono il fosforo, il fluoro, il magnesio. Questi minerali sono inglobati in una matrice proteica costituita principalmente da collagene.
LA CURA DELLE MANI
La cura delle mani risulta particolarmente importante. Infatti, a causa della loro continua esposizione a fenomeni atmosferici (come radiazioni solari, sbalzi di temperatura) e a composti chimici (ad es. detersivi e solventi professionali) sono suscettibili a fenomeni di invecchiamento precoce.
Di tutte le parti del corpo le mani sono le più attive, eppure raramente ci si lamenta di avere le mani stanche. Questo perché hanno una particolare conformazione muscolare, composta da più di 50 muscoli, in grado di assicurare contemporaneamente forza e precisione.
Rappresentano, poi, il centro del tatto, infatti, con esse percepiamo la temperatura delle superfici, analizziamo la tramatura dei tessuti, valutiamo la consistenza delle creme. Tutto ciò è reso possibile dalla presenza di numerosi recettori, migliaia per centimetro quadrato, che conferiscono alle mani un'elevata sensibilità nei confronti degli stimoli meccanici, termici e anche dolorifici.
DIVERTICOLI INTESTINALI
I diverticoli sono piccole tasche che si formano nell'apparato digerente. Benchè siano presenti sia nell'intestino, sia nell'esofago, sia nello stomaco, la loro frequenza è massima nell'ultimo tratto dell'intestino, in particolare, nel colon. La diverticolosi è molto frequente nelle popolazioni occidentali e in Italia il 30 per cento della popolazione oltre i 60 anni ne è affetta.
LA NAUSEA È UNA SENSAZIONE, UN DISTURBO MOLTO COMUNE.
Sintomatologia - E' caratterizzata da un senso di malessere indefinito, localizzato all'epigastrio e alla faringe. Sovente sono presenti contrazioni involontarie dei muscoli della parete gastrica, della faringe e dell'esofago e una salivazione estremamente abbondante.
Cause - Sono molteplici: dispepsia, gastrite cronica, duodenite, problemi intestinali di varia entità, epatite, cirrosi, calcolosi della cistifellea, patologie pancreatiche, gravidanza, ipoglicemia, estremo affaticamento. La nausea, inoltre, può presentarsi quando c'è un problema di equilibrio causato da alcune patologie, come la labirintite, o dovuto a viaggi in auto, barca, autobus o aeroplano. Infatti, in tali casi, le immagini che passano davanti a noi, che siamo in movimento, non sempre corrispondono a quelle recepite dal meccanismo regolatore dell'equilibrio sito all'interno dell'orecchio.
LA CELIACHIA
La Celiachia è un'intolleranza permanente alla gliadina, un componente del glutine che è l'insieme di proteine contenute nel frumento, nell'orzo, nella segale, nell'avena, nel farro e nel kamut. Pertanto tutti gli alimenti derivati dai suddetti cereali, o contenenti glutine, in seguito a contaminazione, devono essere considerati tossici per i pazienti affetti da questa malattia. La malattia è caratterizzata da un certo grado di familiarità, infatti se un individuo ce l'ha, normalmente si manifesta anche nel 10% dei parenti prossimi. Tra le cause della malattia celiaca rientrano, quindi, sia fattori ambientali, dovuti la presenza del glutine negli alimenti, sia fattori genetici, dovuti alla familiarità.
PARLIAMO DI LARINGITE
La voce diventa roca o velata, tende ad abbassarsi e, a volte, va via completamente. Lo stimolo a raschiare la gola è costante.
Si tratta della laringite, ossia di un'infiammazione della laringe, che è quella parte dell'apparato respiratorio che ospita le corde vocali ed è preposta all'emissione dei suoni e della voce.